Açıklama

PORTAKAL YAĞI

Bağışıklık fonksiyonunu iyileştirmek ve çeşitli rahatsızlıklarla savaşmak için tamamen doğal bir ilaç olarak kullanılan portakal yağı, yüzlerce yıldır Akdeniz, Hindistan ve Çin’de geleneksel tedavi yöntemlerinin vazgeçilmezi olmuştur. Tarih boyunca portakal yağı, sindirim sistemi rahatsızlıkları, kronik yorgunluk, depresyon, ağız ve cilt enfeksiyonları, soğuk algınlığı, grip ve libido düşüklüğü gibi yaygın durumları tedavi etmek için kullanılmıştır.

Portakal yağı sağlığa olan etkileri dışında genellikle haşere kontrolü için böcek ilaçları içerisinde kullanılır. Özellikle karıncaları öldürmesi ve onların koku-feromon izlerini yok edebiliyor olması karınca istilasının tekrarlanmasını önlemeye yardımcı olur.

Narenciye yağlarının çoğu, ‘Genel Olarak Güvenli Kabul Edilir’ (GRAS) şeklinde onay alır ve sınıflandırılır. Bu sebeple çeşitli yiyecek ve içeceklerde doğal gıda katkı maddesi ve koruyucu olarak kullanılır. Portakal yağının güçlü antibakteriyel, antifungal, böcek öldürücü, antelmintik (parazit/helmintleri öldürücü), antioksidan ve anksiyolitik (anksiyete karşıtı) özellikleri vardır.

Aromatik kullanım: Portakal yağı, bir difüzör yardımıyla evde kullanılabilir veya doğrudan solunabilir. Oda spreyi yapmak için, bir sprey şişesine su ile birlikte birkaç damla portakal yağı ekleyebilir ve havaya püskürtebilirsiniz.

Topikal (Cilt üzeri uygulama) kullanım: Portakal yağı, cilde uygulanmadan önce Hindistan cevizi yağı veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile eşit oranda seyreltilmelidir. Portakal yağının yan etki göstermeyeceğinden emin olmak için cildin ufak bir bölümünde test yapılmalıdır. Herhangi bir yan etki görülmediği takdirde banyo yapılan suya, losyonlara veya duş jeline birkaç damla portakal yağı eklenerek kullanılabilir.

Dahili kullanım: Portakal yağı, yüksek kaliteli, organik, “terapötik dereceli” bir yağ ise dahili olarak kullanılabilir. Suya veya maden suyuna bir damla eklenebilir, bal veya detoks içeceklerine eklenerek besin takviyesi olarak kullanılabilir. Bu şekilde şişkinliği azaltmaya yardımcı olur ve içten dışa sindirimi ve detoksifikasyonu düzenler. Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi, portakal yağının tüketim için uygun bir yağ olduğunu belirtmektedir. Ancak yalnızca saf, katkısız bir yağ dahili olarak kullanılmalıdır.

Portakal Yağı Kullanımı Hakkında Uyarılar 

Portakal yağı, çok güçlü bir uçucu yağ olduğu için, yağ doğrudan kullanıldığında ciltte alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle birkaç damla yağ cilt üzerinde denenmeli, kızarıklık, şişme veya kurdeşen gibi yan etkiler görülmediğinden emin olunmalıdır. Yağ ile ilk deneme yüz gibi hassas bölgelerde yapılmamalı, kol veya bilekler üzerinde denenmelidir.

Portakal veya diğer turunçgillere alerjisi olan bireylerin portakal yağını dahili veya harici olarak kullanması ciddi reaksiyonlara neden olur. Hamile ve emziren kadınların, ilaç kullanan ya da kronik hastalığı olan kişilerin kullanmadan önce bir doktora danışması gereklidir.

Uçucu yağlar çok güçlü maddelerdir ve kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle portakal yağının kanser, kalp hastalığı, karaciğer hasarı veya cilt bozuklukları gibi mevcut bir sağlık durumunu nasıl etkileyeceği bilinmediğinden kullanmadan önce mutlaka bir doktora başvurulmalıdır.

Bazı narenciye yağları fototoksiktir. Bu da yağın ciltte kullanılması ve ardından güneşe çıkılması sonucu cilt reaksiyonu oluşacağı ve acı vereceği anlamına gelir. Yağ cilde uygulandıktan sonra 12 saat boyunca doğrudan güneş ışığından veya UV ışınlarından kaçınılmalıdır.

• Uçucu yağlar direkt olarak cilt üzerine uygulanmamalıdır.
• Yağ, gözler gibi hassas organlardan uzak tutulmalıdır.
• Çocukların ve evcil hayvanların erişemeyeceği yerlerde saklanmalıdır.
• Uçucu yağlar güneş ışığından zarar görebilir. Bu yüzden koyu renkli şişelerde karanlık ortamlarda saklanmalıdır.
• Ürün alınırken saf olmasına dikkat edilmelidir. Ürün etiketi kontrol edilmeli ve %100 saf olan yağlar tercih edilmelidir.
• Mümkünse satın alınmadan önce yağ koklanmalıdır. Portakal kokusu olmayan ürünler satın alınmamalıdır.
• Yağ, aromaterapi amaçlı kullanılıyorsa ortamın iyi havalandırılması gerekir.
• Aşırı kullanımında cilt hassasiyeti oluşabilir.
• Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın.
• Hamileyseniz, emziriyorsanız veya herhangi bir rahatsızlığınız varsa kullanmadan önce doktorunuza danışın.
• Gözler, iç kulaklar ve hassas bölgelerle temasından kaçının.
• Alerjik reaksiyon oluşumunu engellemek için taşıyıcı yağlar ile seyreltilerek kullanılmalıdır.
• Haricen kullanılır.

Önemli bilgi: Uçucu yağlar satın alırken üzerinde “koku yağı” ya da “parfüm yağı” yazanlardan kaçının, genellikle sentetiktirler ve arzu edilen sağlık faydalarını sağlamazlar. Üzerinde “%100 uçucu yağ” ya da “saf uçucu yağ” yazanlardan almaya özen gösterin. Aksi taktirde istediğiniz şifaya ulaşamayacağınızı bilmeniz gerekmektedir.

Daha detaylı bilgi ve kullanım tavsiyelerimiz için Portakal Yağı yazımıza göz atabilirsiniz.

Daha Fazlası