Açıklama

BERGAMOT YAĞI

Bergamot yağı, Citrus bergamia bitkisin meyvelerinin kabuklarının soyularak, bunların soğuk pres ile preslenmesi ile elde edilen uçucu yağdır. 

Bergamot meyvesi tad olarak genel anlamda ekşi olmakta ve portakal ve limona benzemektedir.

Bergamot bitkisinin kökleri, Güneydoğu Asya’ya uzanmaktadır ancak İtalya’nın güney kesiminde daha yaygın olarak yetiştirilmektedir. Hatta bergamot yağı adını İtalya’nın Lombardiya bölgesindeki Bergamo kentinden almaktadır. İtalyan tıbbında bergamot, ateşi düşürmek, paraziter hastalıklarla savaşmak ve boğaz ağrısını gidermek için kullanılmaktadır. Bergamot yağı, Fildişi Sahili, Arjantin, Türkiye, Brezilya ve Fas’ta da üretilmektedir.

Bergamot yağı depresyon, stres ve kaygı bozuklarının tedavi edilebilmesi için kullanılmaktadır. Aynı zamanda sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle ve kas ağrılarını hafifletip cilt sağlığını iyileştirdiğinden dolayı yaygın olarak tercih edilmektedir.

Bergamot yağının etkileri sadece sağlık açısından önemli faydalarla sınırlı değildir. Aynı zamanda çeşitli aromaların dengelenmesini sağlar ve tüm esanslarla uyumludur. Bu nedenle de parfüm üretiminin vazgeçilmezleri arasında yer almaktadır. Ayrıca hem tıbbi ürünlerin hoş olmayan kokularını emmesi hem de antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahip olması nedeniyle ilaç endüstrisi tarafından da sıkça kullanılmaktadır.

Sizi sakin, kendinden emin ve huzurlu hissettirecek narenciye benzeri bir koku arıyorsanız bergamot yağını deneyebilirsiniz. Bergamot yağı, Antibakteriyel, anti-enfeksiyöz, anti-inflamatuar ve antispazmodik özelliklere sahiptir. Bu nedenle vücudu canlandırmakta, sindirimi iyileştirmekte ve sistemlerin düzgün şekilde çalışmasına katkı sağlamaktadır ve kişinin ruh halini iyileştirmede de oldukça etkilidir.

Bergamot Yağı Kullanımı İçin Uyarılar 

Bergamot yağı, yiyeceklere eklenerek tüketildiğinde veya doğrudan cilde sürülerek kullanıldığında doz aşımı olmadığı sürece çoğu insan için güvenlidir. 

Bergamot yağı doğru miktarda ve doğru şekilde kullanıldığında zararlı değildir. Ancak nadiren de olsa bazı kişilerde güneş hassasiyetinin oluşmasına neden olabilmekte ve kişileri cilt hasarına karşı daha savunmasız hale getirebilmektedir. Bunun yanı sıra bazı kişilerde kabarmalar, kabuklanmalar, kızarıklıklar ve çeşitli pigment lekelerinin oluşmasına neden olabilmektedir. Bazı durumlarda güneş hassasiyetine neden olduğundan dolayı güneşe karşı duyarlılığı arttıran ilaçlarla birlikte kullanılması, ciltte hasar oluşması riskini arttırabilmektedir. Bu nedenle özellikle bu tür ilaçlar kullanıyorsanız güneşe çıkarken çok dikkatli olmanız ve düzenli olarak güneş kremi sürüp koruyucu giysiler giymeniz önerilmektedir.

Yüksek dozda bergamot yağı kullanan çocuklarda ciddi yan etkiler gözlemlenmiştir. Bu nedenle diğer tüm uçucu yağlar gibi bergamot yağını da kullanırken oldukça dikkatli davranmak gerekmektedir.

Bergamot yağı, diyabet hastası kişilerde kan şekeri seviyesinin düşmesine neden olabilmektedir. Bergamot yağı kullanıyorsanız ve şeker hastasıysanız, kan şekeri seviyenizi düzenli olarak takip etmeniz gerekmektedir. Ameliyat olmayı planlıyorsanız bergamot yağı tüketimini, ameliyat esnasında kan şekeri kontrolünü engelleyebileceğinden dolayı en az iki hafta önceden bırakmanız gerekmektedir.

Harici kullanımda 12 saat süreyle doğrudan güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınılmalıdır.

Önemli bilgi: Uçucu yağlar satın alırken üzerinde “koku yağı” ya da “parfüm yağı” yazanlardan kaçının, genellikle sentetiktirler ve arzu edilen sağlık faydalarını sağlamazlar. Üzerinde “%100 uçucu yağ” ya da “saf uçucu yağ” yazanlardan almaya özen gösterin. Aksi taktirde istediğiniz şifaya ulaşamayacağınızı bilmeniz gerekmektedir.

Daha detaylı bilgi ve kullanım tavsiyelerimiz için Bergamot Yağı yazımıza göz atabilirsiniz.

Daha Fazlası